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SPARPAKET Fitness-Flocken Kernig (6 x 500g)

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 Kernige Gerstenflocken für Genießer

 Ideal für eine cholesterinbewusste und darmgesunde
     Ernährung sowie als Basisernährung für Sport und
     Fitness

 Heimische PowerGetreideflocken für leckeres
     Müsli & Porridge sowie zum Backen

 Mild und leicht nussig im Geschmack

 Pflanzliche Eiweißquelle

 Reich an Ballaststoffen (ca.38% Beta-Glucan)

 VEGAN, von Natur aus laktose- und fructosefrei

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17,34 € inkl. MwSt.

5,78 € pro kg

inkl. 7 % MwSt. zzgl. Versandkosten

Produktdetails

Nährwert pro 100 g (NRV*): 1345 kJ / 321 kcal
Inhaltsstoffe / Zutaten 100% Beta-Glucan-Gerste

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Gerstoni Gersten Fitness-Flocken mit Beta-Glucan

Lieben Sie selbst zusammengestellte Müslis oder leckere Porridges mit einem zartkernigen Biss zum Frühstück? Dann liegen Sie mit den Gerstoni Fitness-Flocken kernig genau richtig. Denn mit diesen Gerstenflocken nehmen Sie bereits am Morgen viele Ballaststoffe und wenig kurzkettige Kohlenhydrate auf. Und nur etwa 5 gehäuften EL decken den gesamten Tagesbedarf an Beta-Glucan für eine cholesterinsenkende und darmgesunde Ernährung. Die ideale Nährstoff-Kombination für einen perfekten Start in den Tag!

Zubereitung

Müsli:  Für eine gut sättigende Portion Müsli oder Porrdige 50g Fitness-Flocken mit Joghurt, Milch und frischen Früchten in einer Müsli-Schale anrichten.

Porridge: 50g Fitness-Flocken mit 200 ml Milch, Hafer- oder Sojadrink (Vegan) ca 2 Min. aufkochen. Etwas Honig oder einen Spritzer Ahornsirup dazugeben. Mit frischen Früchten oder Kompott anrichten.

Apple-Crumble: Gebe 5 Äpfel (geschält, in stücken) in eine gefettete Auflaufform. Streue etwas Zimt darüber und rühre den Saft einer halben Zitrone darunter. Mische 100g Dinkelmehl, 100g Pflanzenmargarine, 100g Zucker mit 80 g Gerstoni Fitness-Flocken, gebe die Masse in Krümeln über die Äpfel und backe den Crumble im Backofen bei 200 Grad in ca. 20 Min. goldbraun.

Brot Backen: Die kernigen Gerstoni Gerstenflocken eignen sich hervorragend zum Backen saftiger Gerstenbrote. Tausche  einfach bis zu 20% des Mehls durch die Fitness-Flocken aus. Oder schau auf unsere Homepage www.gerstoni.de. Dort findest du weitere leckere Backrezepte.

Highlights

Die löslichen Gerstenballaststoffe sind das Geheimnis von Gerstoni. Als einziges Getreide enthält die Gourmet-Gerste viele Ballaststoffe im hellen Korninneren und davon einen hohen Anteil (38%) an löslichem Beta-Glucan. Die vielfältigen positiven Wirkungen von Beta-Glucan aus Gerste auf den Stoffwechsel sind durch medizinische Studien belegt. Mehr dazu findest du auf unserer Hompage unter www.gerstoni.de .

Herzgesund genießen - Cholesterin natürlich senken 

Wer möchte das nicht? Lecker frühstücken und gleichzeitig nachweislich Herz und Gefäße schützen? Mit Gerstoni Fitness-Flocken ist das ganz einfach! Denn diese Gerstenflocken enthalten von Natur aus eine Extraportion des löslichen Gerstenballaststoffs Beta-Glucan. Und Beta-Glucan aus Gerste senkt nachweislich den Cholesterinwert im Blut, einen wesentlichen Risikofaktor für die koronare Herzerkrankung. Nur etwa vier gehäufte Esslöffel Gerstoni Fitness-Flocken (63g) täglich reichen aus, um diesen positiven Gesundheitseffekt zu erreichen. Denn darin enthalten ist die wirksame Tagesdosis von 3 Gramm Beta-Glucan aus Gerste. Wichtig dabei sind auch eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und ausreichend Bewegung.

B-Vitamine Mineralstoffe und Spurenelemente

Gerstoni Fitness-Flocken tragen zur Versorgung mit Vitamin B1, B6 und Folsäure bei. Sie schützen die Zellen vor oxidativem Stress durch ihren natürlichen Gehalt an Kupfer, Mangan und Zink. Dabei bieten sie eine natürliche Quelle für Magnesium und Eisen.

Aus kontrolliertem Anbau in Deutschland.